Un camino de mil millas empieza con un solo paso - Lao Tzu

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AMISTAD DE FONDO DE ARMARIO

AMISTAD DE FONDO DE ARMARIO
Tengo mínimos (diría que incluso menos) conocimientos de moda. Y sin embargo conozco la expresión “fondo de armario”, que es el conjunto de prendas bá..
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Nadie da en la Diana con la Primera Flecha

Nadie da en la Diana con la Primera Flecha
NADIE DA EN LA DIANA CON LA PRIMERA FLECHA He escuchado hace poco esta expresión y me ha gustado recordar que no siempre acertamos a la primera. Lo he..
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“DIRÍJASE AL SUROESTE”

“DIRÍJASE AL SUROESTE”
 Me sigue haciendo relativa gracia -es un decir- cuando al iniciar un viaje para intentar llegar a alguna dirección, el navegador me dice esta ex..
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Mirar al Sol

Mirar al Sol
MIRAR AL SOL Me parece muy sugerente esta imagen con la que Irving Yalom se refiere a pensar en la muerte. Se puede hacer, pero si estamos todo el dí..
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Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros

Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros
Co-regulación, conexión, seguridad y un proceso de 5 pasos para dejar ir la ira o el enojo.   Cuando los bebés nacen, no pueden regularse a sí mi..
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Ensalada de Quinua

Ensalada de Quinua
Esta rica ensalada está llena de nutrientes y sabor. Te sentirás muy bien después de comerla. ¿Trabajas? Pues esta ensalada es una excelente opción pa..
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Regresando a mi Esencia. Parte 3: ¿Quién está ahí?

QuienEstaAhiSé que ha pasado un tiempo desde mi último artículo y es que mantenerse presente y aferrarse a la promesa del cambio no es sencillo. Al contrario, es ..
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La Vulnerabilidad y Resiliencia en tiempos de Pandemia

La Vulnerabilidad y Resiliencia en tiempos de Pandemia
En este video, comparto con ustedes reflexiones y herramientas para vivir la vulnerabilidad y la resiliencia en tiempos de pandemia. Todos anhelamos g..
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Un Alarmante Enemigo De Tu Productividad y Tu Felicidad

Multitasking2Buscamos el éxito, pero la mayoría estamos implementando una práctica equivocada que nos han dicho por años que es saludable. Debes dejarla ¡YA!Cuando..
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Regresando a mi Esencia. Parte 2: Luz en el Espejo

mirrorgirlEste es un recuento de mi práctica de la vulnerabilidad desde mi primer articulo, no ha sido fácil y he tenido  momentos donde la tristeza era pr..
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