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AMISTAD DE FONDO DE ARMARIO

AMISTAD DE FONDO DE ARMARIO
Tengo mínimos (diría que incluso menos) conocimientos de moda. Y sin embargo conozco la expresión “fondo de armario”, que es el conjunto de prendas bá..
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Nadie da en la Diana con la Primera Flecha

Nadie da en la Diana con la Primera Flecha
NADIE DA EN LA DIANA CON LA PRIMERA FLECHA He escuchado hace poco esta expresión y me ha gustado recordar que no siempre acertamos a la primera. Lo he..
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SER COMPASIVO CON UNO MISMO

SER COMPASIVO CON UNO MISMO
 Hoy quiero defender la capacidad y necesidad de perdonarse a sí mismo. Hablamos mucho de auto-estima, auto-transcendencia, auto-actualización…. ..
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“DIRÍJASE AL SUROESTE”

“DIRÍJASE AL SUROESTE”
 Me sigue haciendo relativa gracia -es un decir- cuando al iniciar un viaje para intentar llegar a alguna dirección, el navegador me dice esta ex..
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UBUNTU

UBUNTU
Ubuntu, es una antigua palabra africana que en la cultura Zulú y Xhosa significa ‘Yo soy porque nosotros somos”. Una historia nos ayuda a entenderlo U..
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Mirar al Sol

Mirar al Sol
MIRAR AL SOL Me parece muy sugerente esta imagen con la que Irving Yalom se refiere a pensar en la muerte. Se puede hacer, pero si estamos todo el dí..
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Turnomatic

Turnomatic
Al ir a un supermercado, e incluso en comercios varios (y hasta en oficinas bancarias, últimamente) es necesario coger turno en el aparatito que los d..
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La Magia de un Abrazo

La Magia de un Abrazo
El aislamiento y las cuarentenas nos han dejado una huella de vacío que necesita ser sanada. Estamos diseñados para dar y recibir muestras de afecto y..
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Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros

Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros
Co-regulación, conexión, seguridad y un proceso de 5 pasos para dejar ir la ira o el enojo.   Cuando los bebés nacen, no pueden regularse a sí mi..
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Creando Nuevos Hábitos y una Remodelación de Cocina

Creando Nuevos Hábitos y una Remodelación de Cocina
Tal vez estarás preguntándote que relación podrá tener remodelar una cocina y crear un nuevo hábito. Déjame contarte de dónde salió la idea de este ar..
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